首先，免疫细胞能够识别并清除入侵的病原体，如细菌、病毒等。它们通过特定的受体识别这些病原体，并启动一系列免疫反应，将其清除出体外，保护我们免受感染。

其次，免疫细胞还能够监测并清除体内变异的细胞，防止它们发展成为癌细胞。这些变异的细胞往往失去了正常的生长和分裂控制，会对身体造成严重的损害。免疫细胞通过识别和攻击这些变异的细胞，阻止它们进一步发展，从而预防癌症的发生。

此外，免疫细胞还参与调节炎症反应，帮助身体在受到损伤时恢复健康。它们能够释放一系列信号分子，促进组织的修复和再生，加速伤口的愈合。