脑中风是一种常见的疾病，但是我们可以采取一些好的办法来预防它。以下是一些建议，希望对您有所帮助：

控制好血压：血压高是脑中风的重要风险因素之一。如果您有高血压疾病，请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、保持健康的体重等，都可以降低患脑中风的风险。

及时就医：如果您出现头晕、眩晕、恶心、呕吐等症状，请及时就医，以免错过治疗的最佳时机。

预防心脏病：控制好血糖、胆固醇等指标，避免吸烟等不良习惯，都可以降低患心脏病的风险，从而降低患脑中风的风险。

请大家记住，脑中风是一种严重的疾病，我们应该采取积极的措施来预防它。如果您有任何疑问，请咨询您的医生。