首先我们要了解突发性耳鸣的原因，然后针对病因进行治疗。如果是由于内耳疾病引起的，则要进行手术治疗；若是因为外耳道炎、中耳炎等疾病引起的，则要根据具体情况进行治疗。通过鼻腔给药的方式给入神经干细胞，修复脑部神经，达到修复改善神经性耳聋耳鸣。

此外，保持良好的生活习惯，如保持规律作息、避免噪声、控制饮食等，也能有助于缓解突发性耳鸣症状。如果症状持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医。