我们要注意饮食健康，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、坚果等。同时，保持良好的作息习惯，避免长时间用眼，也是保护眼睛的重要方法。

其次，如果经过以上治疗仍然无法改善症状，可以考虑使用药物治疗。目前市面上有许多针对眼睛神经萎缩的药物，如维生素类药物、激素类药物等。请在医生的指导下使用，切勿自行购买和使用药物。

最后，我们要学会放松心情，避免过度紧张和焦虑。适当的运动和视力保健也可以有效缓解眼睛神经萎缩的症状。