首先，寻求专业复诊和意见。如果你认为当前的治疗方案效果不佳，建议再次咨询眼科专家，详细阐述你的病情和治疗效果。医生可能会根据你的情况调整治疗方案，或者给出更具体的建议。

其次，探索其他治疗方法。视网膜病变的治疗方法多种多样，包括药物治疗、激光治疗、手术治疗等。如果当前的治疗方法无效，可以考虑尝试其他治疗方法。当然，这需要医生根据具体情况进行评估和推荐。

同时，关注生活习惯的调整。一些视网膜病变与生活习惯密切相关，如不良的饮食习惯、缺乏运动等。因此，在治疗过程中，也需要关注生活习惯的调整。保持良好的作息、均衡的饮食、适度的运动等，有助于改善眼部健康状况。

此外，保持积极的心态。虽然视网膜病变可能给生活带来一些困扰，但保持积极的心态对于治疗和康复至关重要。与家人、朋友或心理医生交流，分享你的感受和困惑，有助于缓解心理压力，增强战胜疾病的信心。