我们要了解眼神经萎缩的原因。它可能与年龄、遗传、疾病等因素有关。而治疗眼神经萎缩，首先应寻找病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼，也是预防眼神经萎缩的有效方法。

其次，如果眼神经萎缩导致视力下降明显，可考虑接受手术治疗。

最后，我们要注意保持良好的心态，避免过度用眼，多进行眼部锻炼，增强眼部肌肉力量。如果出现明显不适，应及时就医。