首先，吸烟和饮酒是导致缺血缺氧性脑病的最大元凶之一。紧接着，高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病均可能加大患病的风险。此外，脑部外伤、手术，以及突发事件等都可能引起缺血缺氧性脑病。

那么，如何预防和应对缺血缺氧性脑病呢？首先，保持健康的生活方式，如定期锻炼、控制体重、限制烟酒等。其次，及时发现并治疗与缺血缺氧性脑病相关的慢性疾病。最后，一旦出现症状，及时就医，保持安静、凉爽的环境，以及给予适当的药物治疗。