很高兴能在这里回答这个问题。脑中风是一种常见的脑血管疾病，它的主要症状包括思维、言语、行动和感官障碍。但是，请不要害怕，因为康复是脑中风治疗的重要组成部分，可以帮助患者恢复生活自理能力和社会功能。

康复方法包括建议、技巧和资源。建议方面，患者应该保持积极的心态，遵守医生的建议，进行适当的锻炼和康复训练。技巧方面，患者应该学会正确的呼吸方式，保持饮食健康，以及保持良好的作息习惯。资源方面，患者可以寻求专业的康复治疗，如物理治疗、言语治疗和康复训练等。

总的来说，脑中风虽然严重，但通过正确的康复治疗，患者仍然可以恢复到正常的生活中。希望大家能够重视康复，保持积极的心态，迎接美好的人生！