首先，接受现实并调整心态。视神经萎缩是一种难以逆转的眼部疾病，治疗效果可能并不理想。然而，这并不意味着我们就此放弃。我们应该积极面对现实，调整心态，保持乐观向上的精神状态。

其次，寻求专业医生的帮助。尽管治疗可能困难重重，但专业的眼科医生仍是我们寻求帮助的重要途径。他们可以根据您的具体情况，为您制定个性化的治疗方案，以尽可能地改善视力状况。同时，他们还可以为您提供心理支持和建议，帮助您更好地应对疾病带来的困扰。

此外，尝试辅助疗法和康复手段。除了传统的药物治疗和手术治疗外，还有一些辅助疗法和康复手段可以帮助视神经萎缩患者改善生活质量。例如，视觉康复训练、低视力助视器等可以帮助患者提高视力水平，减轻生活压力。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也有助于延缓病情进展。

最后，寻求社会支持和心理干预。视神经萎缩患者可能会面临较大的心理压力和社交困扰。因此，寻求社会支持和心理干预也是非常重要的。可以加入相关的患者互助组织或社区，与其他患者交流经验、分享心得;也可以寻求心理医生的帮助，进行心理咨询和治疗，以缓解心理压力和焦虑情绪。