首先，保持良好的生活习惯和饮食习惯对耳朵聋有着显著的作用，要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，戒烟限酒。

其次，进行适当的锻炼可以有效地增强耳朵的血液循环，提高耳朵的敏感度。如散步、打太极、听轻快的音乐等。

最后，如果经过以上方法仍无法改善耳朵聋的症状，可以考虑使用药物治疗。医生会根据具体病情开出相应的药物。

请大家多关注家人，定期为家人进行体检，共同创造一个健康、和谐的生活环境。