神经性耳鸣通常是由于耳部内部的神经紊乱所引起的，因此，神经性耳鸣是不能自愈的。但是，随着现代医学的不断进步，一些治疗神经性耳鸣的方法已经成熟，如药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

此外，养成良好的生活习惯，保持耳朵的清洁与干燥，避免长时间使用耳机等，也能有效缓解神经性耳鸣症状。当出现耳鸣严重，影响日常生活时，建议及时就医。请大家不要忽视神经性耳鸣，必要时请医生进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，注意耳部的休息和保护，预防中耳炎等疾病，也有助于神经性耳鸣的康复。