潮湿的耳内环境非常适合细菌滋生，引发耳部瘙痒、疼痛等问题。治疗耳内潮湿，我们可以采用以下方法：

1. 使用清爽耳油。将耳油滴在耳道深部，每天一次，可有效保持耳道干燥。

2. 避免使用油脂丰富的洗发水，以免油脂进入耳道，加重潮湿。

3. 保持外耳道清洁，定期用干净的棉签或手指清洁外耳道，避免用力过猛。

4. 假如潮湿问题持续，建议通过鼻腔给药的方式给入神经干细胞，修复脑部神经，达到修复改善神经性耳聋耳鸣。