面部变化揭示皮肤状况

　　嘴唇乾涩

　　嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的不同是没有汗腺。嘴唇无法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变乾，抵抗力随之减弱，细菌、病毒正好趁虚而入。除了多喝水，也建议多用淡盐水漱口，盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。我 建议大家可以做唇膜!推荐HR的唇膜，我 觉得很好用哦!：)另外，还是要提醒大家记得随时随地在身上带个护唇膏滋润自己的嘴唇哦!

　　口气不佳

　　对着镜子大呼一口气如果闻到口气不佳，那就要注意可能是因为牙齿的疾病所引起!当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙，繁殖後将引发牙龈炎，生出难闻的口气。此外，口腔清洁不彻底，食物残渣形成的齿垢，也会让你呼出难闻气味，彻底洗一次牙才能解决问题。还有肝功能失调也会导致口臭的问题!多多休息才是比较好的解决办法!

　　流口水

　　早晨醒来後发现自己流口水的话，就可能是因为流口水是唾液分泌过多引起!可能是胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，才流到嘴边!

　　三 舌头告诉你的六个密码

　　舌头振颤

　　对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的徵兆!!!根据医学调查发现，七成以上的人都意识不到舌头振颤。建议尽快调整作息，不要熬夜，否则当心神经衰弱!

　　舌头发紫

　　当血液中含有大量废物、体内水分不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果还伴随肩膀僵硬和腰痛，这说明体内毒素已经积累太多，不妨维持一周清淡饮食，做个SPA或者蒸气浴排汗疏解压力!这样毒素很快就能排出哦!～

　　舌苔太厚

　　舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果情况持续，比较好去肠胃科，让医生帮你降降胃火。

　　舌苔太薄

　　“舌苔不明不白脱落，舌头表面斑驳不均”。医学上将这样的症状称为「地图舌」。过敏体质的人容易发生，春、秋两季比较常见，他预示你的抵抗力正在下降，建议这段时间内远离花粉、海鲜等过敏原，以免中招。

　　舌苔泛黄

　　舌苔泛黄很可能是感冒信号!注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，他能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。

　　舌苔泛黑

　　这很可能是体温升高了，但不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。

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