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15条秘密让皮肤水嫩保湿

http://www.qm120.com2009-03-30 11:00:55 来源:全民健康网

关键字:防晒保湿



  5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

  6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的肤都有松弛缺水的问题。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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