孩子消化不良有口气吃什么调理？聪明妈妈这样做

其次，饮食方面一定要清淡。油腻的东西就不要给孩子吃了，大鱼大肉之类不好消化的更是大忌。

而促消化、健脾胃的食物，可以适当多给宝宝吃一点。具体来说，孩子消化不良有口气吃什么调理呢？可以多吃以下几种食物：

1、山楂粥

山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而起到消食的作用，对消肉食积滞效果更佳。宝妈可将山楂洗净去核，剁碎后混合着小米熬粥，致浓稠状最佳，喂给宝宝食用。

2、胡萝卜粥

胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，适用于消化不良小儿食用。将胡萝卜洗净，切成小块后加水煮烂，再用纱布过滤去渣，最后加米和糖煮沸即可。

3、玉米粥

玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍，玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，非常适合消化不良的宝宝食用。将玉米煮熟，玉米粒捣碎加水和米，煮致浓稠给宝宝食用。

4、酸牛奶。

酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛乳中加入3—5毫升乳酸，边加边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，喂给宝宝食用。

然而，食物的作用毕竟是有限的，想要孩子脾胃强健，可以服用一些适合儿童专用的调理的药物。

很多妈妈推荐的丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃、化湿消滞的作用，由7种中草药精制而成。

其中山楂、麦芽、莱菔子（萝卜籽），开胃效果好；山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根本调理脾胃，彻底解决孩子消化不良的问题。