做试管需要做什么准备？

在试管婴儿早期，无论**都应该到医院进行全面的体检，检查精液、染色体、肝功能、血常规等项目，具体情况可向医院咨询。日常饮食要清淡，富含蛋白质和维生素，补充营养，好好休息，调整身体，避免精神压力等。那么，做试管前应该做哪些准备呢？

试管前的准备都要做什么？

1、初步体检：

一旦决定试管，夫妻双方都需要去医院进行试管前检查。女性需要了解自己的六种性激素、宫和卵巢，男性需要了解精液。在试管前进行这些检查，可以让医生更好地了解患的身体状况，并给出有针对性的调整建议。

2、饮食准备：

在准备IVF之前，饮食也非常重要。女性应多吃一些高蛋白食物，以促进卵泡的生长，如：牛奶、大豆、鱼、虾、鸡蛋等；牛、羊和猪肉。男性应多吃富精食物，增强精活力（富含维生素的食物可以补充精）。

3、生活方式调整：

试管前，夫妻双方都需要调整好作息和生活习惯。

合理饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、喝咖啡等不健康的生活习惯和作息。

女性不再使用口红、指甲油，不烫发、不染发、不穿紧身衣。

控制体重。建议女性和男性在准备怀孕时控制体重。体重过重或体重过轻都会影响精和卵的质量。

4.身体准备：

健康的身体不仅对试管婴儿有用，对以后的工作和生活也至关重要。现在越来越多的人择IVF进行辅妊娠。适当的体育锻炼不仅可以帮朋友们提高身体素质，还可以提高卵的质量，有利于试管婴儿的成功。

研究发现，长期坚持体育锻炼，有利于全身各器官系统的新陈代谢、血液循环和组织供氧，并能延缓卵巢功能衰退。

5、心理准备：

无论是自然受孕还是试管婴儿，心理准备都有着不可忽视的影响。情绪直接影响人的身体状态。许多临床研究表明：心态良好的IVF患IVF成功率较高。因此，这个时期一定要调整好心理准备，端正心理，放松心态，减少焦虑。

做试管前需要做什么准备？以上是小编整理的一些资料。希望对您有所帮。如果想要做试管，夫妻应该建议尽快去医院体检，了解自己的不孕不育情况。原因是要知道哪一代试管技术适合你。