女做三代试管婴儿的时候可以继续锻炼吗?

在三代试管婴儿治疗期间，早期促排、、后期移植都是三代试管婴儿治疗过程中的重中之重。所以，很多接受三代试管婴儿的妈妈都非常谨慎，甚至不敢动。动起来就更不用说了做运动，但是对于那些已经养成了良好运动习惯的女来说，不让她运动是非常痛苦的，所以如果你这样做三代试管婴儿期间我可以继续运动吗？我们一起看看吧！

过量运动对三代试管婴儿的治疗会有什么影响了？

1.过度运动会影响生殖系统，改变正常的激素模式。使用激素药物控制排时，过度运动会妨碍身体正常吸收药物，降低药物疗效。 2、过度运动会挤压巢，造成巢扭转的风险。一旦发生巢扭转，就需要手术矫正，可能会对巢造成永久损伤，甚至导致巢丧失。

三代试管婴儿妈妈们应该做哪些运动了？

1、慢走或散步慢走、散步可以改善大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程，从而消除疲劳，放松心情，使头脑平静、清醒。 2、游泳：适当的游泳不仅能人带来心理愉悦，还能增强心血管系统功能，增强体质，高协调。 3、轻度瑜伽：瑜伽不仅可以有效避免高冲击的剧烈运动，还能消除身心的紧张和抑郁（做瑜伽时应避免力量瑜伽、热瑜伽和普拉）

运动过程中的注意事项有哪些？

1、运动前热身。如果你不好好坐下来伸展身体，你的身体关节就会受损。 2、时间不宜太长，比较好控制在半小时到一个小时之内。每周可以锻炼3-4次，避免剧烈运动。 3、运动后不要立即洗澡。此时，身体的血管处于扩张状态。立即洗澡会导致大脑和心脏血容量不足。 4、运动前不要吃太多，饭后也不要立即运动。比较好等一个小时后再运动。并且运动后不要立即吃喝冷饮，也不要太急于喝水。 Tips：对于有运动习惯的女来说，放弃健身习惯并不容易，但是当您三代试管婴儿治疗时，应该控制住自己对运动的热爱。您必须知道三代试管婴儿治疗期间身体极其脆弱和敏感。当你想运动时，应该咨询医生，确定你的运动方法和运动量。