三代试管婴儿不同阶段对于营养需求是什么?

随着辅生殖技术一直以来的不断发展，很多不孕症患通过三代试管婴儿技术，来完成他们生儿育女的梦想。相信很多人知道良好的饮食，合理均衡地摄取营养能够身体必要的能量，那么，在三代试管婴儿治疗期间身体需要哪些能量呢？又该吃些什么来摄取这些能量呢？由于三代试管婴儿需要经历几个比较重要的环节，不同环节所需要的营养必然是不同的，那么，具体在各个环节都需要什么营养，又需要吃些什么呢？

　三代试管婴儿促排阶段

1.这个阶段适当的应该食用一些含蛋白质比较丰富的食物，因为在这个阶段会使用到促排的药物来促进女巢排，在这个时候应该尽量食用一些高蛋白而且是比较消化的食物，像鱼虾类、或是奶类、蛋类、豆类等这些食物。

2.锌非常有于高女的活力，所以在这个阶段可以适当的多食用一些含锌比较丰富的食物，像：花生、小米、以及核桃等。

　三代试管婴儿取阶段

1.取完成后，为了防止发生腹水，日常的饮食当中可以适当加一些比较利尿的饮品，像西瓜汁、或是冬瓜汤等。

2.适当的还可以食用一些比较容易消化的食物，如粥类或是汤类等，还可以适量食用一些非常新鲜的蔬菜水果，避免大便干燥造成排便时腹部过度用力，从而对巢造成的伤害。

3.还可以适量的食用一些鱼虾、奶类、或是豆类、蛋类、以及鱼汤等这些含蛋白质非常丰富的食物。

4.远离那些辛辣刺激的食物，很重要哦，另外像那些寒凉的食物也应该尽量远离。东北的地区，家家屋里温暖，所以很多人都比较喜欢在这个季节吃冷饮、雪糕，这个习惯请务必加以控制，这些过凉的食物是很有可能会影响到女巢的健康的。另外本身就属于寒的食物也应该尽量要远离，像梨、西瓜等等这些。

三代试管婴儿移植阶段

1.饮食以清淡易消化为宜

在三代试管婴儿胚胎移植完成后多数情况下会用到黄体类的药物，而这类药物是会造成肠蠕动速度减慢的，如果再加上运动量的减少，那么，是很容易导致便秘的发生的。所以大家在饮食方面务必要应那些容易消化而且清淡不油腻的食物。为了更好的预防或缓解便秘现象的发生，可以适当的多食用一些富含膳食纤维的食物来积极地促进排便，像芹菜、莲藕、或是山药等就对便秘有很好的缓解作用，另外可以适量食用一些粗粮对身体也有好处。

　2.远离辛辣刺激以及寒凉食物

辛辣的食物可以使大肠吸收水分的能力增强，从而造成便秘现象的发生，而便秘还有腹泻这些情况都是能够造成宫缩的，这样非常不利于胚胎正常的着床。所以对于这类食物应该尽量避免，像辣椒、花椒、大蒜、以及芥末、胡椒、还有生姜等等就属于这类食物，应该避免使用。另外，还应该远离烟酒还有含酒类的饮料，远离那些寒凉的食物，原因是凉的食物很容易刺激到人体的胃肠道，造成胃疼、腹痛、腹泻等问题的发生。

　3.适当食用新鲜水果

饮食的过程当中要保证营养能够非常均衡的摄取，不要随意去服用其他的药物，如果的确是需使用其他的一些药物应该早咨询医生，在医生的指导下进行服药。如果患本身属于过敏体质的话，那么，在在饮食方面务必要加一小心，对于那些比较容易造成过敏的食物，像海鲜类的食物，比较好就不要在这个阶段进食了，要清楚自己的过敏源并积极地远离过敏原。

男应该吃什么

男在饮食方面的原则其实大致与女是相同的，特是应该注意要远离烟酒的刺激。另外，像一些含有微量元素锌、或是含有硒比较丰富的食物也是可以适量多吃一些的，像硬奶酪、粗营养食物、坚果等食物，另外，也可以适当多吃一些含蛋白锌比较高的保健类的食品。

以上我们到的可以多吃一些的食物基本前面都会告诉大家要“适量多吃”或是“适当多吃”为什么呢，再好的东西也不能暴饮暴食，多吃，但要控量让身体能够更好的吸收才是最关键的。