试管婴儿成功率如何？提升成功率的方法有哪些？

　　在上海这座繁华的都市，试管婴儿技术已成为许多家庭实现生育愿望的重要途径。那么，上海的试管婴儿成功率究竟如何？又有哪些方法能提升成功率呢？

　　据统计，上海拥有超过20家能够进行试管婴儿手术的正规医院，其中7家医院能够提供第三代试管婴儿技术。不同的技术适用于不同的人群，因此，择适合自己的试管技术、医院和医生至关重要。

　　关于成功率，上海试管婴儿的成功率大约在40%-60%之间。第三代试管婴儿技术能够择健康的胚胎进行移植，因此其成功率相对较高。然而，成功率受到患年龄、身体状况、卵巢功能、胚胎质量等多方面因素的影响，每个人的成功率都有所不同。

　　那么，如何提高试管婴儿的成功率呢？

　　首先，建议女性在25-35岁的黄金生育年龄阶段进行试管婴儿手术，因为随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐减弱，卵泡质量下降，从而影响成功率。

　　其次，保持乐观的心态对提高成功率至关重要。女性在手术过程中往往会过于担忧，导致压力过大，影响内分泌系统，不利于胚胎着床。可以通过听音乐、看书等方式放松心情，保持乐观。

　　此外，锻炼身体也是提高成功率的关键。夫妻双方可以通过跑步、瑜伽、游泳、打羽毛球等运动提高身体机能，从而提升试管婴儿成功率。

　　在手术过程中，主动配合医生，遵医嘱用药，不私自调整药量。同时，养成良好的生活习惯，如早睡早起、不抽烟、不喝酒、均衡饮食等，对提高成功率也有很大帮。

　　最后，女性在备孕前三个月适量摄入叶酸，有于预防胎儿畸形，提高试管婴儿成功率。总之，择合适的医院、技术和医生，保持乐观心态，积极锻炼身体，养成良好的生活习惯，都是提高上海试管婴儿成功率的有效途径。