泰国三代试管婴儿期间不可错过的备孕食谱
作: 试管婴儿科普专栏 时间:2024-08-28
上次主编讲解了泰国三代试管婴儿过程中的“食物雷区”,相信大家都知道备孕期间哪些食物不宜吃。在泰国体外受期间怀孕。这次也不是没有可能。食物是有的,但是有哪些适合怀孕的食谱呢?
食谱一、温暖养生鹌鹑汤
功效:温肾、强脉,有于治疗虚弱、宫寒、不孕。
材料:鹌鹑2只,艾叶30克,雀鲷15克,川芎10克。
方药:将鹌鹑宰杀,去毛、肠,备用,将3味药材放入3碗中,煎至1碗中,用纱布滤出,挤出汁液,将药汁与鹌鹑一起放入碗中煮沸。放入水中浸泡至熟。
用法:喝汤,吃肉,佐餐。
月经干净后5天左右,我按照菜谱做了两罐驴皮阿胶和红枣。每天下班回家,泡一杯喝下去,喝完全身暖暖的。听说它可以温暖宫,促进怀孕。
食谱2、黑豆糯米粥
材料:黑豆30克、糯米60克
做法:将黑豆、糯米洗净,放入锅中,加适量水,温火煮沸,熬成粥,每日食用。
备孕食谱3、枸杞牛肚汤
材料:枸杞10克、五花肉100克、鱼肚30克、调料适量
做法:五花肉洗净切片,鱼肚剖开,放入装有枸杞的锅中,加适量水,煮至两肚熟即可。您可以喝汤,吃牛肚和枸杞,或与调味料混合。
好处:充雌激素,将几颗黑豆泡水12小时左右煮至熟,可以少加一点盐。从经期后比较好的一天开始,每天服用47片,持续6天。
哈哈,你读过食谱并想尝试一下吗?不要错过!
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