去泰国做第三代试管婴儿前要做哪些准备？

想要做试管和即将做试管的家庭都希望自己一次就能验孕成功，可是凡事都有失败的可能不是想成功就能成功的。试管婴儿的成功会受很多方面的影响，身体因素、心态因素、试管婴儿医院和医生技术因素等。所以在做试管前要做好万全的准备，减少影响，提高成功率。今天，给大家带来了去泰国做第三代试管婴儿要做哪些前期准备一文，供大家参考。

一、调整生活作息

1.现在的年轻人有很多不好的习惯，比如熬夜，抽烟，喝酒，或吃太多垃圾食品、不按时吃饭等等。在做试管之前，这些不好的习惯都要改。只有科学的饮食结构和规律的睡眠休息，试管怀孕才能进一步成功。

2.晚上睡前可以用41℃左右的热水泡脚30分钟，水量应该漫过你的小腿。泡脚既能提高免疫力、缓解疲劳，还能改善睡眠，调理内分泌。

3.做试管婴儿的夫妻要注意维持体重。肥胖会影响精和卵的质量甚至导致不孕。

4.试管期间，做试管的女性要注意远离烫发、染发、做指甲等活动，暂时来说。因为它们里面的化学成分含量大，不利于鸡蛋质量和宝宝发育。

二、饮食调理

人需要一日三餐特别是在中国人的世.界里，不吃饭就活不下去。那么试管前，患在应该吃什么呢？哪些食物有于提升试管的成功率？建议，可以从以下几点入手:

1.富含蛋白质的食物要多吃。因为高蛋白食物，可以促进卵泡的发育。例如：牛奶、鱼、虾、鸡蛋、大豆、猪肉、牛肉、羊肉、其他乳制品等。

2.适量补充叶酸，并且是夫妻双方都要补，不能只补女方。这是因为叶酸不仅有利于卵泡品质，也有利于精品质。建议试管朋友补叶酸提前3个月开始。男方精的生成周期是90天，如果很晚才开始补充，到取精的时候，还是会有些精没有调理好。

3.各种各样的维生素。如维生素A、B、C、E等。都是生成精的过程中的重要组成部分。除此之外，维生素还能调节性腺功能增强其的抗感染能力。维生素丰富的食物主要是西红柿、扁豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜、植物油、动物肝脏、新鲜水果等。

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