孕期综合辐射防护

电磁辐射是电产品在工作时发出的电磁波。专家指出，电磁辐射已成为继水污染、空气污染之后的第三大隐形杀手。

怀孕期间的辐射防护主要是电磁辐射，最常见的是医学检查，如CT、X光检查。吹风机、电脑、手机的辐射都是电磁辐射，不吉利。

简单地忽略了辐射

您需要找到隐藏在家里、工作场所和医院中的辐射源，并与它们保持安全距离。

比较好减少使用手机的时间，不使用手机时，将其放置在距离自己至少30厘米的地方。孕前和孕早期比较好不要过多接触CT，以防损伤。

对于计划怀孕的女性需要特别提醒。当您需要在单位进行体检或其他检查时，您必须告诉医生您近期有怀孕的计划。

专注于家庭和办公室

1.放置家电

家用电器不要放置得太集中，尤其是电视机、电脑、冰箱等，更不要放在孕妇、妈的卧室里，并缩短使用电器的时间。

另外，家用电器不用时记得拔掉插头。

2.利用电脑时间

每天使用电脑不宜超过4小时。怀孕前3个月，是胎儿器官形成的时期，尽量减少使用电脑的时间。

室内通风应记住，电脑屏幕会产生一种称为溴化二苯并呋喃的致癌物质。

因此，放置电脑的房间比较好安装换气扇或电风扇。如果没有，上网时一定要通风。

3.不要忽视复印机和手机

我们往往忽视了复印机和手机的辐射。

孕妇应减少工作时使用复印机的次数。尽可能使用固定电话，如果必须使用手机，请减少通话时间。