做完试管后可以适量吃水果，但要坚持这个原则

随着科技的发展和医学技术的进步，试管婴儿已经成为了许多不孕夫妇的福音。然而，对于做了试管的准妈妈来说，饮食也是需要特别注意的。那么试管婴儿能吃什么水果呢？做了试管后应该注意哪些饮食呢？

我们来看看试管婴儿能吃什么水果。其实，在正常情况下，孕期饮食中大部分蔬菜、水果都是可以安全食用的。但是在做了试管受孕后，由于胎盘尚未完全形成，准妈妈需要特别注意一些细节问题。

首先是一些高糖、高热量的水果应该少吃或不吃。例如：芒果、葡萄、香蕉等水果含有较高的糖分和卡路里值，在孕期过度摄入会导致体重增加和血糖波动等问题。另外樱桃、荔枝等含有丰富核黄素（维生素B2）的水果也要少量摄入。

其次是一些温性或寒性水果需要适量把握。例如：西瓜、柚等寒性水果可以在天气较炎热时适当多吃一点；而葡萄柚、草莓等温性水果则不宜过多食用。

除此之外，在孕期还应该注意避免生冷刺激性食物和油腻重口味食物的摄入，以及遵循“五谷杂粮主食”的原则均衡搭配营养。

最后要提醒准备做试管或已经做了试管的准妈妈们，除了合理搭配饮食外，保持心情愉快、适当运动也是非常重要的。