试管婴儿如何提高着床成功率？做好这4点非常重要！

IVF过程主要分为6个步骤，括术前检查、诱导排卵、**、胚胎培养、胚胎移植、妊娠试验。每一步都是环环相扣的，任何一个环节的任何失误都会影响试管婴儿的成功率。胚胎移植后，女性通常等待约10-14 天才进行妊娠测试。在等待期间，女性需要多加注意，以免胚胎着床失败。同时，女性还可以通过一些方法来提高试管婴儿胚胎植入的成功率。接下来我们就带大家详细了解一下这些方法。

为了提高试管婴儿植入的成功率，可以采取多种方法，如调整情绪、使用药物、保持身体素质等，保证宫内膜有一个良好的环境。一般来说，胚胎的质量和宫内膜的环境是影响试管婴儿成功的主要因素，而胚胎的质量又与精和卵泡的质量有关。

1.调整心情-移植前后，过度的紧张和焦虑可能会对试管婴儿植入的成功率产生负面影响。因此，要保持良好的心态，适当放松。焦虑可以通过阅读、听音乐、看电影等方式缓解。

2、使用药物-遵医嘱使用黄体支持药物，如肌内注射或口服黄体酮，可以帮胚胎顺利着床。

3、保持体质-胚胎移植前，注意锻炼身体，增强体质，保持良好的身体状态。移植后需要卧床休息2-3天，可以适量行走，但避免剧烈运动或提重物。

4、其他方法-注意作息规律，避免熬夜，避免吸烟、饮酒、接触放射线、毒物等兴奋剂。注意保暖、通风，预防感冒。同时要注意均衡饮食，补充维生素、纤维素和优质蛋白质等营养物质，这些也有利于胚胎着床。移植后，女性还可以多吃一些含有较多雌激素和黄体酮的食物，比如大豆、豆浆，这些都有利于试管植入。

建议不要择超过2 个囊胚进行胚胎移植，因为这会增加多胞胎的风险。多胞胎还会导致高血压、糖尿病和产后出血等妊娠并发症，以及流产和早产的风险增加。

以上4种方法可以帮您改善体质，提高试管婴儿植入的成功率。但大家要注意的是，胚胎能否着床受多种因素影响，女性的身体素质只是其中之一。如果试管夫妇培养的胚胎质量出现问题，也可能导致试管植入失败。所以，大家在思考如何提高成功率的时候，一定要考虑到很多因素，这样才能真正顺利怀孕。