三代试管婴儿移植后的五个减分项

三代试管婴儿一路过关斩将，终于熬过了最紧张的“胚胎移植”阶段，没想到，很多准妈妈却被自己整崩溃了。

从珍贵的胚胎被移植的那一刻开始，准妈妈们在欣喜与期待之余，又开始了新一轮的忐忑、担心和纠结，然而有些行为不但不能加分，还有可能导致减分。

来看一下三代试管婴儿移植后的五个减分项：

一、移植后总是卧床（X）

总以为多躺躺能力着床，可实际上呢？如果医生没有特殊要求，移植后长期卧床却是最不可取的。

胚胎移植之后总是卧床休息，不仅没有好处，可能还有害处。尤其是长期卧床，容易引起食欲降低、便秘、严重的甚至出现血栓。

因此，胚胎移植后不要长期卧床，平时可以安排适当散散步，既能达到锻炼的目的，又能缓解自己的焦虑情绪。

二、胡思乱想带来的紧张（X）

胚胎移植后，正常情况下并不需要像之前那样定期去医院，越是这样很多人反而越容易神经紧张。

在神紧张的情况下，着床期的宫内膜所分泌的调节因会明显下降。神紧张、焦虑、抑郁这些负面情绪对胚胎着床也是不利的。

我们学会让自己放轻松点，良好的心态下，更有于胚胎着床。

三、生怕胚胎跌落（X）

前面说了胚胎移植后长期卧床不可取，与此同时有些准妈妈为了促进成功则不敢随意活动，甚至害怕自己上厕所时胚胎会掉出来.....

我们的宫是个封闭环境，胚胎不会从宫里面掉出来或流出来的。正常女宫腔的前、后壁平常是自然地合的，而且宫一般还稍微向前或向后屈曲，这样就更安全一些了，而不会像一个倒置无盖的空瓶，里面有什么东西都会直接掉下来。

另外一点，我们要知道，胚胎是通过阴道移植进宫的，而小便则是由尿道

正常生活起居是可以的，不过要注意动作轻缓，不要重物。验孕阳确定怀孕后，孕早期3个月内不建议同房。

四、每日一验孕（X）

不少准妈妈胚胎刚移植三四天就开始用早孕试纸验孕，要知道，不同人胚胎着床的时间不同，而且着床早期各项水平并不稳定，测孕结果误差较大。往往屡测屡“单杠”，这样很容易带来一定的心理压力。

胚胎移植后测孕的正确做法是，遵医嘱在验孕日验孕。

五、跟孕酮较劲（X）

一些患在网上搜索，似乎觉得孕酮水平可以预测和监护怀孕的过程。

有的孕妇就近医院频繁抽血去监测自己的孕酮水平，如果数值偏“低”，或稍有变化就会焦虑万分，自己加量去充黄体酮。

实际上，不同的黄体酮药物由于剂型不一样，血值P反应不一样，孕酮水平的测定并不一定能反映出黄体功能，我们按要求做好黄体支持，正常生活就可以了，医生并没有要求我们孕酮天天监测，我们无需自行“加码”。

胚胎移植后正确做法是什么?

胚胎移植手术完成后，一般平躺20-30分钟左右，如果没有不适就可以回家了。正常的排空小便或适当进行一些活动等，这些都不会使我们的胚胎宝贝“掉出去”。如果没有特殊情况，胚胎移植完成后也是正常上班的，但不要太劳累。

移植后的饮食要注意营养的均衡搭配，多吃利于消化的食物，忌食冰冷、辛辣刺激的食物，尽可能避免感冒、发烧、腹泻、便秘等问题的出现。

胚胎移植后，照常生活，切忌多思多虑，不要胡思乱想。这个阶段我们并不需要经常去医院了，但仍要谨遵医嘱来配合，请注意放松心态，平常心面对每一天，耐心等待测孕日，再强调一下：不要盲目的不遵医嘱前验孕！

总之一句话，该吃吃、该睡睡、规律的作息，健康的饮食，保持轻松愉悦的心情。一定会如愿好孕的！