如何做才能提高试管婴儿的成功率

关于试管婴儿、不孕不育治疗以及就诊的相关事宜，对于准备做试管婴儿的亲们来说，也许显得很陌生，但提前一点了解都没有的话，很多人都会在治疗过程中感到有些吃力吧，毕竟很多东西是我们日常生活中接触不到，如何做才能更好的配合治疗有效的提高试管婴儿的成功率呢，接下来我们一起看看详细内容吧。

其实，我相信每个做试管婴儿的夫妻都会把试管婴儿治疗成功怀孕作为她们最的目标，成功和付出多数时候是成正比的，试管婴儿技术虽说很先进，但针对患情况各有不同，想要成功还是需要我们能够付出极大努力的，但我也相信即便需要努力，大家也仍然是愿意配合的，关键就是往哪些方面努力，力往哪里使，不多说了，看干货吧：

试管婴儿成功有四大条件必须到位

1. 个性化的试管婴儿方案

不同的患情况各有不同，希望能够获得成功，针对性的试管婴儿方案是必可不少的。因此呢，患朋友们也无需去纠结于那些问题“为什么我的治疗方案和她不一样，怎么回事?我用药为啥比她多”。

一些朋友的身体情况相对比较好，用药量也就相对来说会比较少，治疗的步骤方面也比较少;而另外一些朋友身体状况如果比较差的话，治疗的步骤自然就会相对比较繁琐了，对于一些朋友来说仍然还是需要经过其他方面的预先处理之后才能够进入到我们的试管婴儿周期。

2. 良好的精卵质量

众所周知，试管婴儿的治疗的过程有这样一步：需要将精和卵全都取出到体外，形成胚胎了之后再把它的移植回女性的宫内进行着床。高质量的胚胎其着床过程会更加顺利，成功的机自然也就会相对较大。

高质量精卵是形成高质量胚胎的基础，想要拥有高质量的精卵，不能仅仅只是依靠医学的方面的帮，日常的保养方面也是十分重要的，这也是为什么患应该在进入到周期的前三个月就开始实行健康饮食，按时作息的具体原因。

3. 宫内环境适合妊娠

宫是女性去孕育胚胎的摇篮，良好的宫内环境可以让胚胎能够尽快的来着床，降低宫外孕和着床失败的这种不良结局的可能性。

女性宫内膜的薄厚对试管婴儿最终能否成功发挥着至关重要的作用，宫内膜如果过薄，胚胎会非常不容易着床，因此，也就无法获得更为良好的妊娠结局了。所以，我们对于一些本身宫内膜过薄女性朋友来说，在开始试管婴儿周期前会一般是经过一段时间的宫内膜准备以及相应的激素治疗的，这样做是为了提高试管婴儿的最终的妊娠率。

4. 日常生活调理

试管婴儿想要成功，自身也需要付出较大的努力的，除了要按照医生的嘱咐进行用药外，还要加强自身的生活管理，括作息饮食、生活习惯以及情绪控制等。

饮食上主要以清淡饮食，营养均衡为主，适当的营养补充即可，不需要大补;作息上要健康规律，避免熬夜，远离不良生活习惯。

在试管婴儿治疗的整个过程当中，实际上有很多细节问题都会决定我们最后的成败，如果能够将这些细节全都做好，对最后的妊娠率以及最终的妊娠结局，将有显著的提高以及相关的改善，究竟是哪些细节来决定成败的呢，接下来我们就教大家一些能够有效提升妊娠率的比较实用的小技巧。

1.促排期避免剧烈活动

为了能够取得一个非常良好的促排的效果，同时也要能够保证我们的身体方面的健康，所以在促排的这个过程当中我们要小心的去避免进行剧烈的运动，这是由于我们在促排卵治疗的期间，卵巢会发生非常显著的增大，这这个时期当中进行剧烈的运动，可能会发生卵巢方面的扭转。

2.慎重服药

一些可能会对我们备孕以及治疗造成一定干扰作用的药物，患朋友一定要在医生的实际指导下来服用。

3. 蛋白质怎么补

促排卵的时期为了能够加强对于蛋白质的补充，女性可以适当多吃一些蛋类、鱼虾、禽肉类、大豆类、奶制品等方面的食物。蛋白质的补充比较好是能够从高蛋白的食物当中获取，尽量不要择那些综合品来进行补充，天然的永远都是比较好的，所以饮食方面的补充是最佳途径。

4.改进生活方式

夫妻双方的不良生活习惯会影响到我们进行试管婴儿治疗最终的妊娠率，一个良好的生活习惯才有可能会帮我们得到高质量的精和卵，好的精卵才能够更好的形成优质的胚胎。

5.适量运动

适当的进行一些体育运动能够有效的帮我们来促进宫血液的实际循环，有效的改善女性身体的实际内环境，更有于我们的备孕还有相关的治疗。

6. 择黄金年龄

一般情况下，对于35岁以上进行试管婴儿治疗的女性来说，成功妊娠的几率会相对出现下降，而年龄一旦已经超过45岁，不但妊娠率会显著的下降，而且胎儿发生的畸形的概率还会明显的增高。

7.注意保暖

择冬季来进行试管婴儿的朋友们，更应该积极的去注意保暖方面的问题，如果是在感觉到寒冷的时候，可以热敷腰背，或择热水来泡脚，日常的时候应该多喝温开水，记住不要让自己身体着凉。

8.个性化促排和用药

促排用药量要适中，卵巢功能良好的患，有优秀的促排卵方案，可以为后续受精和胚胎优提供良好的条件。

9. 适当减重

体重问题对于我们进行试管婴儿的治疗效果是有很大的影响的，肥胖以及超重的女性她们在进行试管婴儿治疗的时候可能难度会更大一些，如果希望要取得试管婴儿的最终成功，患需要适当的进行减重，减重的方式比较好是能够采用适当节食以及运动的方式，记住，千万不要采用过激的减重减脂的方式。

最后，还是要提醒一下大家：作为做试管婴儿治疗的友友，应该注意随时保持一个良好的身体状态还有良好的心理状态，身心双轻松，是我们能够获得试管婴儿成功的关键问题，在进入到试管婴儿治疗周期前一定要注意做好充分的准备工作，建立积极的治疗心态，好好配合治疗，相信，好孕就在不远的将来，努力。