异常精形态对男性生育能力的影响有多大？

　　在当今社会，随着生活节奏的加快和环境的影响，越来越多的男性朋友面临着生育能力的挑战。其中，精形态异常是导致男性不育的重要原因之一。那么，异常精形态对男性生育能力的影响究竟有多大呢？接下来，我们就来了解一下。

一、什么是精形态异常？

　　精形态异常是指精液中存在一定比例的畸形精，如头部过大或过小、尾部过长或过短、形态不完整等。正常情况下，精液中畸形精的比例应该在5%以下，超过这个范围就属于精形态异常。

二、精形态异常对生育能力的影响

　　1.受孕困难：精形态异常会导致精活力降低，从而影响精的正常运动和受精能力，使得受孕困难。

　　2.流产风险增加：精形态异常的男性，其配偶的流产风险也会相应增加。因为畸形精容易导致胚胎发育不良，从而引发流产。

　　3.生殖道感染：精形态异常可能与生殖道感染有关，如前列腺炎、睾丸炎等。这些感染会破坏精质量，降低生育能力。

　　4.男性不育：精形态异常是导致男性不育的重要原因之一。据统计，精形态异常的患中，约有30%会出现不育现象。

三、如何预防和改善精形态异常？

　　1.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于提高精质量。

　　2.适度运动：适量的运动可以提高身体素质，增强免疫力，从而有于改善精形态。

　　3.注意饮食：均衡饮食，多吃富含锌、硒、维生素等营养元素的食物，有于提高精质量。

　　4.定期体检：定期进行生殖系统检查，及时发现并治疗生殖道感染等疾病，有于改善精形态。

总之，精形态异常对男性生育能力的影响不容忽视。为了保障生育健康，男性朋友应该养成良好的生活习惯，关注自身健康状况，如有异常及时就医。