做三代试管婴儿前的准备工作市必不可少的，很多人后妊娠失败都有自身身体状况不佳导致或胚胎质量不行，或是女宫“土壤”条件过差而着床失败的因素。因此建议患一定要保持每天健康的生活和饮食习惯，多运动。
1.蛋白质
蛋白质是和的基本原料，对高活力、三代试管婴儿妊娠率有非常重要的作用，在日常饮食中可以多吃如禽畜、鱼肉、蛋类等富含蛋白质的食物。
2.蔬菜
妊娠期间吃蔬菜有于加快食物的消化，缓解三代试管婴儿妈妈身体自己带来的压力。在母亲怀孕期间，身体会不断产生孕激素会导致三代试管婴儿妈妈出现消化不良的请况，每天吃些蔬菜有于消化。
3.水果
怀孕期间吃水果能为怀孕女充适量的微量元素，同时还可能有于缓解消化不良的症状，在日常生活在可以吃些苹果、酸奶、蜂蜜、冰糖等。
4.叶酸
叶酸在人体代谢中起着重要作用，能够有效预防神经管畸形、先天心脏病、唇腭裂等疾病，在备孕前3个月开始充叶酸可以有效高优生优育水平。
5.戒酒戒烟
日常的抽烟喝酒会降低血清睾酮水平，、质量带来严重的影响。
6.腌制类食品
腌制类食品易产生亚硝酸铵等有害物质，对质量造成威胁，应该少吃。
7.油炸食物、饼干、糕点等零食
油炸食物、饼干、糕点等零食存放时间过长便会产生过氧脂质，该物质为不饱和脂肪酸过氧化物，对人体有害。
1.避免处于过分拥挤、吵闹的环境
2.保证充足的睡眠，高机体免疫力
3.良好的心态有于高受孕率，备孕期间的女往往会因为突然多出来的空闲时间经常思考自己怀孕能不能成功，从而产生焦虑情绪，因此备孕期间要保持一颗平常心，正确看待怀孕这件事。
4.适当的运动，适当的运动有于消化，促进激素合理调配，高妊娠率，同时身体产生的乳酸还能为婴儿能量。
附：三代试管婴儿费用
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任
免责声明：本站上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。