八个月的宝宝可以吃哪些水果?有什么作用?

8个月大的婴儿吃水果是非常重要的，因为水果中富含的维生素、矿物质和膳食纤维可以满足宝宝的营养需求，为宝宝活力和健康成长打下坚实的基础。

8个月大的宝宝应该吃哪些水果呢？

橙

橙是8个月大宝宝的水果，它不仅味道香甜，而且含有丰富的维生素C、钾、铁等营养成分，对宝宝的免疫力和视力有良好的升作用。

苹果

苹果是8个月大宝宝可以吃的安全水果之一，它有清淡的口感，含有丰富的维生素A、钙、镁、锌、铁等营养成分，有于宝宝的肌肉发育、视力保护和骨骼发育。

梨

梨是8个月大宝宝可以吃的果实之一，它含有丰富的维生素C、维生素E等多种营养成分，不仅可以高宝宝的免疫力，还有于宝宝消化系统的健康。

桃

桃是8个月大宝宝可以吃的水果之一，它含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C等多种营养成分，可以促进宝宝的消化系统健康，还可以增强宝宝的免疫力。