泰国试管婴儿经历
全面二孩**落地后，不少夫妻开始积极备孕。但怀孕并不是那么容易的事情，如果备孕很久还怀不上，则可考虑择。
分享一些试管婴儿常识：
女性生育最佳年龄是多少
女性最佳生育时间一般在24-29岁间。是因为此年龄段的女性身体和心理发育更为成熟，此年龄段怀的胎儿生长发育好，早产、畸形儿、痴呆儿的发生率相对小很多。这是因为女性的生育能力，关键在于卵巢的卵数量和卵质量。一般随年龄增加，卵数量逐渐减少，卵巢功能逐渐减退，所以年龄越大卵质量越差，卵泡数量越低，而受孕机会越少，畸形及流产的机会就越大。所以女性最佳生育年龄一般在24-29岁间。
女性备孕期间要注意什么
女性备孕前三个月要补充叶酸，还应调整好心理状态，注意休息、保证充足睡眠，戒烟戒酒，不要过度减肥，应穿着宽松，不要穿紧身衣裤。患有阴道炎等妇科疾病的女性，要及时治疗，还应适当减少性生活，保证男性精质量。还应保持心情愉悦，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体力和造血功能。注意补充营养，确保营养均衡，多食用新鲜的蔬菜及水果，还应多食用动物肝脏、花生、蛋类、豆制品等富含优质蛋白质食物，还应多吃海带、虾类、深海鱼类等，摄入适当的碘，少吃生冷、腌制的食物。
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