高龄试管婴儿成功率低？了解这些技巧您提高成活率

　　随着现代医学技术的不断发展，试管婴儿技术已经帮无数家庭实现了拥有孩的梦想。然而，对于高龄女性来说，试管婴儿的成功率相对较低，这无疑给她们带来了更多的困扰和压力。那么，高龄女性在进行试管婴儿时，有哪些技巧可以帮提高成活率呢？接下来，让我们一起来了解一下。

了解高龄女性试管婴儿成功率低的原因

　　高龄女性的卵巢功能逐渐衰退，卵质量下降，这是导致试管婴儿成功率低的主要原因。此外，随着年龄的增长，宫内膜的厚度和质量也会受到影响，从而降低胚胎的着床率。

提高高龄女性试管婴儿成功率的方法

　　1. 优化生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。合理饮食，增加富含抗氧化剂的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果等。

　　2. 控制体重：过重或过轻都会影响卵巢功能，因此，控制体重对于提高试管婴儿成功率至关重要。

　　3. 戒烟限酒：烟草和酒精都会对卵巢功能产生负面影响，戒烟限酒有于提高试管婴儿成功率。

　　4. 保持乐观心态：心理因素也会影响试管婴儿成功率，保持乐观的心态有于提高成功率。

　　5. 择合适的试管婴儿技术：目前，第三代试管婴儿技术（PGS/PGD）可以帮筛出染色体正常的胚胎，提高成功率。

　　6. 择专业医院和医生：择经验丰富、技术先进的医院和医生，可以提高试管婴儿成功率。

高龄女性试管婴儿的注意事项

　　1. 严格遵循医嘱：在试管婴儿治疗过程中，严格按照医生的建议进行，不要擅自调整药物剂量或治疗方案。

　　2. 注意个人卫生：避免感染，保持生殖器官的清洁。

　　3. 适当运动：适量运动可以增强体质，提高试管婴儿成功率。

　　4. 保持良好的情绪：情绪波动会影响内分泌，进而影响试管婴儿成功率。

总之，高龄女性在进行试管婴儿时，要充分了解自身情况，遵循医嘱，采取合适的措施提高成功率。同时，保持良好的心态和生活习惯，有于提高试管婴儿的成功率。