孕妇在怀孕1到3个月应避免的水果有哪些？

　　怀孕是女性人生中一个特殊的时期，孕妇的饮食对胎儿的发育至关重要。在怀孕的早期阶段，也就是1到3个月，孕妇的饮食择尤为关键。以下是一些在怀孕早期孕妇应避免的水果，让我们一起来看看吧。

1. 杏

　　杏含有较高的果酸和维生素C，虽然这些成分对孕妇并无大碍，但杏中含有一定量的苦杏仁苷，这种物质在体内会分解成氢氰酸，过量摄入可能对胎儿造成影响。

2. 柿

　　柿中含有大量的鞣酸和果胶，这些成分在胃酸的作用下会凝结成硬块，形成胃柿石，对孕妇的消化系统造成负担，甚至可能引发胃痛、恶心等症状。

3. 荔枝

　　荔枝性温，含有丰富的糖分，孕妇食用过多可能导致血糖升高，加重孕期糖尿病的风险。此外，荔枝还可能引起宫缩，影响胎儿发育。

4. 红毛丹

　　红毛丹含有较多的草酸，过量摄入可能导致孕妇出现尿路结石。此外，红毛丹性温，孕妇食用过多可能加重孕期便秘症状。

5. 柑橘类水果

　　柑橘类水果中含有较多的果酸和维生素C，过量摄入可能导致孕妇出现胃酸过多、胃痛等症状。此外，柑橘类水果中还含有较多的香精油，孕妇食用过多可能引起过敏反应。

6. 西瓜

　　西瓜性寒，孕妇食用过多可能导致腹泻、腹痛等症状。此外，西瓜中含有较多的糖分，孕妇食用过多可能加重孕期糖尿病的风险。

总之，孕妇在怀孕早期应适量食用水果，避免过量摄入。在择水果时，应考虑其营养成分、性味等因素，以免对胎儿造成不利影响。