在准备试管之前，评估女性的生育能力至关重要。这一评估主要依赖于抗缪勒氏管激素（AMH）、阴超检查以及激素六项指标。在激素六项中，卵泡刺激素（FSH）是衡量卵巢功能的关键指标。对于大龄备孕群体，常常面临高FSH的问题。那么，FSH究竟是什么？
FSH，即卵泡刺激素，是一种由垂体前叶嗜碱性细胞分泌的糖蛋白激素，与黄体生成素共同构成促性腺激素。其主要作用是促进卵泡颗粒层细胞增生分化，推动卵巢增大，进而促进卵泡成熟，并刺激睾丸和曲细精管，促进精生成。简而言之，FSH的数值直接反映了**双方的生育能力。
FSH对生育的影响主要体现在以下几个方面
1. 对女性FSH控制月经周期并促进卵发育。在卵巢中，FSH刺激尚未成熟的卵泡生长，直至成熟并发育成囊状卵泡。同时，FSH与抑制激素相互作用，优胜劣汰，优质卵泡成熟并排出，劣质卵泡萎缩。
2. 对男性FSH水平控制精的产生。在睾丸中，FSH提高塞尔托利细胞合成男性激素结合蛋白的水平，诱发塞尔托利细胞的紧密结合，并分泌抑制素，在成精过程中发挥重要作用。
FSH对整个生殖系统至关重要，FSH水平异常可能导致不孕。FSH水平异常高，可能意味着卵泡用完了，即卵巢储备减少。如果没有任何能够发育成成熟卵的卵泡，就不太可能怀孕。
如果女性FSH水平升高，年龄在40岁以下，这可能表明卵巢功能过早丧失，即卵巢早衰（POF）。由于卵巢功能丧失导致雌激素水平异常低，卵巢早衰的女性很少能够自然生育。由此可见，卵泡刺激素FSH对于自然受孕和试管都至关重要，因为它直接关系到卵泡和精的成熟与发育。
如何调理降低FSH值
1.
2. 缓解精神压力，通过散步、瑜伽、体操等运动保证血液循环通畅。
3. 提高卵巢机能、生产优质卵泡，提高甲状腺激素机能。
4. 补充碘，如摄取海藻类食物。
如果FSH超出正常值，试管可以采取以下措施
1. 个体化治疗，避免流水线促排。
2. 体质调理，延缓衰退。
3. 第三代试管PGD/PGS胚胎染色体筛查，挑优质胚胎植入宫，达到优生优育的目的。
总之，FSH值并非判断女性生育能力的依据。无论卵巢储备功能的高低，想要好孕都只需要一颗好的卵。对于情况不好的患，持续的努力和积极调理是迎接好孕的关键。
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