试管婴儿胚胎移植后，这些注意事项你必须知道！

　　在试管婴儿移植后的14天，准妈妈们的心情既充满期待又略带紧张。这一时期，她们可能会担忧胚胎是否安全，如何应对可能的阴道出血，以及日常活动是否适宜。以下是一些建议，帮您在这段敏感时期轻松度过。

　　首先，关于饮食，移植术后无需过度进补，也避免饮食无度。应注重饮食卫生，避免在卫生条件不佳的快餐店就餐，以防腹泻。饮食应以清淡、易消化为主，避免生冷、油腻、辛辣刺激及过咸的食物，保持一日三餐规律，营养均衡。

　　其次，术后不应长时间卧床。长时间的卧床加上黄体酮等药物的影响，可能导致肠道蠕动减少，引发便秘，不利于胚胎着床。实际上，试管婴儿的成功与否与术后是否卧床并无直接关系。因此，医生建议保持正常生活，适当休息，避免过度卧床。

　　关于胚胎是否会流出来，胚胎体积微小，肉眼难以察觉。宫内膜在孕激素作用下变得松软，如同厚厚的羊毛地毯，胚胎被安置其中，稳定扎根。因此，无论是平躺还是站立，都不会影响胚胎的位置，准妈妈们可以放心。

　　在活动方面，移植后可以保持正常的工作和生活状态，但应避免剧烈运动或旋转运动，以防卵巢扭转。可以通过听音乐、阅读、散步等方式放松心情，避免过度焦虑。

　　遇到阴道出血的情况，怀孕后少量阴道出血是常见的，特别是在孕早期。如果没有伴随腹痛加重，可以先行观察。继续按医嘱用药，注意休息，必要时进行B超检查。

　　胚胎着床时，大多数患没有明显感觉，有些可能会感到轻微腹痛或腰痛，或乳房涨及尿频。每个人的感受不同，移植后的感觉并不能作为成功或失败的标志。请耐心等待，以14天后的抽血化验结果为准。