试管受精（IVF）技术，作为一种帮不孕夫妇实现怀孕的辅生殖手段，其成功率在国内外均表现不俗。国内成功率约为33%，而国外则高达70%。为了提高试管受精的成功率，以下是一些建议，旨在对女性进行身体调理
首先，保持良好的血液循环对生殖系统和胚胎植入至关重要。因此，建议女性在非经期时进行适量的有氧运动，如每天跑步、快走或跳绳30分钟至1小时。
其次，为了提升精和卵的质量，**双方在试管前应服用叶酸和维生素E。对于年龄较大或卵巢功能不佳（如卵泡刺激素高于9）的女性，可以考虑服用DHEA（但若有宫肌瘤则不宜使用）。此外，坚持每天饮用蛋白粉和黑豆浆，以及适量摄入深海鱼虾、海参、鲫鱼汤和榴莲，都有于宫内膜的生长。
在饮食方面，红枣和煮鸡蛋是补充血气和蛋白质的基础食物。同时，增加富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆、鱼、虾和鸡蛋，有于毛囊的生长。
在药物和饮品方面，应合理安排咖啡和茶的时间，避免在服药前后饮用，以免影响药效。
泡脚也是一种有效的身体调理方法。建议水温控制在41-42度，持续浸泡至小腿，每次约30分钟，直至出汗，直至移植前的晚上。
在体重管理方面，试管前避免过度减肥或增重，以帮身
最后，心态的调整同样重要。保持积极乐观的心态，相信上帝的旨意，无论结果如何，都能以平和的心态面对，这对成功与否同样关键。
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