如何提升试管婴儿卵质量？揭秘4大调理秘籍！

　　在试管婴儿技术中，两对夫妻的**结果差异显著一对夫妻**15个，受精12个，优质胚胎8个；另一对夫妻**13个，受精5个，优质胚胎仅1个。这样的结果引发了疑问为何在相似的**数下，胚胎数量会有如此大的差距？

　　实际上，影响胚胎质量和数量的因素众多，但最根本的原因还是与精和卵的质量紧密相关。因此，对于想要提高胚胎质量和数量的试管婴儿夫妻来说，提升配质量是关键。以下是一些提高卵质量的方法

　　1. 把握最佳生育年龄生育年龄对卵质量有显著影响。随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减弱，卵数量和质量下降，染色体异常和遗传疾病的风险增加，这也会提高流产和畸形儿的概率。因此，在最佳生育年龄内完成生育计划，是获得优质卵和健康宝宝的最佳择。

　　2. 择经验丰富的医生制定促排方案促排方案对卵的质量和数量有直接影响，而方案的制定则由医生负责。择技术精湛、经验丰富的医生，有于确保促排方案适合个人情况。

　　3. 注重卵质量而非数量在促排过程中，不必过分关注**数量。因为最终妊娠结果取决于卵和胚胎的质量，而非数量。对于卵巢功能正常的患，目标获卵数通常在8-12个左右；对于卵巢功能下降的患，目标获卵数可能在2-5个左右，必要时可进行多次促排。

　　4. 前期调理在决定进行试管婴儿之前，夫妻双方应开始进行身体调理。无论是卵巢功能良好还是不佳，女性应在进周前3个月开始服用DHEA（多囊禁用）、辅酶Q10、复合维生素等药物，这些都有于延缓卵巢功能衰退和提高卵质量。同时，调整生活作息和饮食习惯，避免熬夜、戒烟酒

，多吃高蛋白食物、富含维生素和雌激素的食物，适当锻炼，以改善身体状态，为促排**创造有利条件。