【试管婴儿移植指南】移植术后饮食注意事项有哪些？

　　在辅生殖技术的最后阶段，胚胎移植扮演着至关重要的角色。这一过程对准妈妈们来说充满了紧张和期待，因为成败往往就在这一刻。许多客户在移植后都会咨询有哪些食物对胚胎着床有益？又有哪些食物需要避免呢？

　　实际上

，试管婴儿移植后的饮食并没有过多的规定，无需过度滋补。保持健康的饮食习惯，遵循个人身体状况即可。以下是我们总结的试管婴儿移植后的饮食建议，希望能为大家提供帮。

　　一、适宜摄入的食物

　　1. 高蛋白饮食由于促排卵药物的使用可能导致卵巢过度刺激，患可能会出现腹胀等不适。此时，建议摄入高蛋白食物，如牛奶、黄豆、瘦肉和鸡蛋等，以补充营养，并采取少量多餐的方式。

　　2. 易消化食物移植后初期，患需要多休息，活动量减少，加上心理压力，可能会出现食欲下降和消化不良。因此，择易于消化和吸收的食物，如米粥和汤，有于缓解这些不适。

　　3. 高纤维食物孕酮类药物可能导致肠蠕动减慢，加上活动量减少，容易引起便秘。增加膳食纤维的摄入，如芹菜、白菜和莲藕等，有于促进排便。

　　4. 控制食量移植后，由于活动减少和药物作用，患可能会感到饱胀。因此，进食时应遵循少吃一口的原则。

　　5. 家常饭菜在泰国等地的旅店食用异国料理可能会引起水土不服。在家中享用家常菜，不仅卫生，还能从心理上给予患安慰。

　　二、不宜摄入的食物

　　1. 性温大热的食物如桂圆和荔枝，虽然具有补血养血的功效，但性温过热，可能导致先兆流产症状，应适量食用。

　　2. 热性香料如八角、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉和辣椒等，这些香料可能导致便秘，增加腹压，可能引发流产或早产。

　　3. 活血化瘀食物如山楂、黑木耳、甲鱼和红花等，这些食物可能引起流产或早产。

　　4. 易引起过敏的食物如鱼、虾等海产品，过敏体质应避免食用。

　　5. 咖啡和浓茶咖啡和浓茶中的咖啡因对胎儿有害，过多饮用可能导致流产或早产。