在记录我的怀孕与分娩之旅中,以下是我经历的点点滴滴
1. 备孕之路。我于32岁时迎来了怀孕的消息,这个年龄让我深知时间的宝贵。由于学业和玩乐的原因,我的婚期较晚。婚礼结束后,我们便开始了备孕之旅。令人惊喜的是,在备孕的第二个月,我就成功怀孕了。遗憾的是,第一个月因为出差错过了最佳受孕期。在备孕期间,我仅使用了三根验孕棒,最终只保留了一根。
2. 孕期反应。我的孕期反应并不明显,几乎没有恶心和呕吐的情况。虽然胃部偶尔会有灼烧感,但在饭点会感到不适,因此我不得不戒掉辣食。这种不适持续了大约两周,之后便恢复了正常。整个孕期,我没有出现过抽筋,只是在34周时脚部和脚踝开始出现浮肿,但两周后便有所好转。只要不是长时间站立,浮肿问题并不严重。
3. 体重变化。我的身高为175厘米,孕前体重98斤。在孕期,我增重26斤,最终体重达到了124斤。由于孕期有两个月特别炎热,我吃了较多的冷饮,导致体重增长较快。生完孩子后,我还有105斤,需要再减去7斤才能恢复到孕前体重。尽管腹围增长不大,但我对这一结果还算满意。
4. 妊娠纹的困扰。由于喜欢游泳,我对妊娠纹十分在意。尽管遗传因素可能导致妊娠纹的出现,但我并未长出妊娠纹。这可能是由于腹围不大、我不是疤痕体质,以
及坚持使用护肤产品。此外,孕期初期我出现了不少痘痘,尤其是在后背,但三个月后便逐渐好转。5. 产程经历。我在39周+3时迎来了分娩。分娩前一天,我和家人一起享受了烧烤大餐。第二天早上,我感到肚子疼痛,发现见红了。虽然我原本打算洗个澡再去医院,但疼痛加剧,我不得不立即行动。在前往医院的路上,宫缩愈发频繁,疼痛难以忍受。到达医院后,宫口已经开了四指。经过三个半小时的努力,我顺利诞下了六斤三两多的宝宝。
在整个孕期,我保持了正常的饮食和作息,工作生活并未受到影响。我认为,保持好心情和积极的心态是最重要的。通过这次怀孕和分娩的经历,我深刻体会到了女性的身份,也学到了许多新知识。生命真是奇妙又美好。
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