试管婴儿治疗中，**环节至关重要，许多女性对此环节存在疑虑，尤其是担心**过多可能对卵巢造成负担。以下将详细介绍**的过程以及**后如何恢复卵巢健康。
**过程详解
**通常在注射人绒毛促性腺激素后的35至36小时内进行，这一时间点对于卵子的成熟度和质量至关重要。过早或过晚**都可能影响卵子的质量和数量。**手术通常在局部麻醉或全身麻醉下进行，医生通过阴道超声引导，将**针穿过阴道直达卵巢，吸**子。随后，实验室人员将卵子移至含有胚胎培养液的培养皿中，并在37℃的培养箱中培养。整个**过程通常在30分钟内完成，患者术后会有轻微疼痛和少量出血，休息1至2小时后即可回家，不会影响正常工作和生活。
**后恢复卵巢的方法
1. 营养补充**后，身体较为虚弱，建议摄入含天然雌激素的食物，如豆制品、豆浆、豆腐等高蛋白食物，以及鱼、鸡肉等，以改善卵巢功能。女性应注重温补，适量摄入营养丰富的糖类，必要时可服用中药进行调理。当归、黄芪、枸杞子、菟丝子等药材熬水口服，对卵巢恢复有显著疗效。
2. 适量饮水**后，为避免腹水，应多饮水，保持每日尿量在2000ml左右，有助于排尿。
3. 饮食调整多吃易消化的食物，防止便秘，避免腹部过度用力，以免对卵巢造成伤害。
4. 健康饮食增加新鲜水果和蔬菜的摄入，如柚子、苹果等；适量食用营养丰富的鸡蛋、虾，尤其是河虾，因其蛋白质含量较高。
5. 休息与保养保证充足休息，坚持每天用热水泡脚，保持心情舒畅。
通过以上方法，有助于患者在**后尽快恢复卵
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