FSH值异常升高，如何通过调理提升试管婴儿成功率？

　　在准备试管之前，评估女性的生育能力主要依赖于AMH（抗缪勒氏管激素）、阴超检查以及激素六项检测。在这其中，激素六项中的FSH（卵泡刺激素）是衡量卵巢功能的关键指标。对于大龄备孕人群，常常面临高FSH的问题。那么，FSH究竟是什么？FSH，即卵泡刺激素，是一种由垂体前叶嗜碱性细胞分泌的糖蛋白激素，与黄体生成素共同构成促性腺激素，主要作用于卵泡颗粒层细胞，促进卵巢生长和卵泡成熟，同时刺激睾丸和曲细精管中精的生成。

　　FSH的数值直接反映了**双方的生育能力。对于女性，FSH调节月经周期并促进卵发育。在卵巢中，FSH刺激卵泡生长，直至成熟，并与其他激素相互作用，确保优质卵泡的成熟和排出。对于男性，FSH水平控制精的产生，提高睾丸中塞尔托利细胞的活性，分泌抑制素，对精生成至关重要。FSH对整个生殖系统至关重要，其水平异常可能导致不孕。

　　FSH水平异常升高可能意味着卵巢

储备减少，即卵泡耗尽，这通常与卵巢早衰（POF）有关。卵巢早衰的女性由于雌激素水平低，自然生育的可能性很小。FSH在自然受孕和试管中都扮演着关键角色，因为它直接关系到卵和精的成熟与发育。

　　若要降低FSH值，应注意摄入富含蛋白质、脂肪和低聚糖的复合碳水化合物。缓解精神压力、进行体育锻炼、提高卵巢机能和甲状腺激素机能也是关键。甲状腺机能减退会影响卵活力，因此补充碘元素，如通过食用海藻类食物，也十分重要。

　　对于FSH值超出正常范围的试管，以下是一些策略

　　1. 个体化治疗避免流水线式的促排方案，根据个体情况个性化试管方案。

　　2. 体质调理通过调整饮食结构和生活方式，改善体质，延缓卵巢衰退。

　　3. 第三代试管PGD/PGS胚胎染色体筛查对于卵巢功能衰退、有反复流产史的女性，可考虑使用PGD/PGS技术，筛出染色体异常的胚胎，提高胚胎质量。

　　总的来说，FSH值并非衡量女性生育能力的标准。无论卵巢储备功能如何，拥有优质的卵是成功受孕的关键。面对生育挑战，持续的努力和积极调理至关重要。