三代试管婴儿移植后吃什么,准妈妈收藏起来

三代试管婴儿移植后吃什么，准妈妈收藏起来经常有做完三代试管婴儿的姐妹问妹，移植后应该吃什么？其实很简单。胚胎移植后患的饮食要求：营养均衡、食物多样化。接下来就和一起来看看吧。IVF移植后注意事项——饮食根据我国备孕怀孕平衡膳食宝塔推荐的量，不需要充过多的营养，但需要注意以下几点：清淡饮食饮食清淡，少油少盐，避免高脂肪、高糖食物，预防和缓解便秘，多吃膳食纤维高的食物。早餐粗粮，如玉米、红薯、燕麦等

三代试管婴儿移植后吃什么，准妈妈收藏起来

经常有做完三代试管婴儿的姐妹问妹，移植后应该吃什么？其实很简单。胚胎移植后患的饮食要求：营养均衡、食物多样化。接下来就和一起来看看吧。

IVF移植后注意事项——饮食

根据我国备孕怀孕平衡膳食宝塔推荐的量，不需要充过多的营养，但需要注意以下几点：

清淡饮食

饮食清淡，少油少盐，避免高脂肪、高糖食物，预防和缓解便秘，多吃膳食纤维高的食物。早餐粗粮，如玉米、红薯、燕麦等。蔬菜可以蘑菇；水果应火龙果、猕猴桃等，或根据季节当地的时令水果和蔬菜。水果不宜过多食用，因为它是湿散寒的食物，容易生寒，损伤脾胃。

容易消化的食物

胚胎移植后需要休息，运动量减少，食欲会变差。这时候就需要一些比较容易消化的食物，比如喝一些大米粥，比如小米粥、杂粮粥等。

多吃富含铁和碘的食物

建议一日三餐应有瘦肉50-100克，每周一次动物血或畜禽肝、肾25-50克；除了经常食用加碘盐外，每周还应摄入一次富含碘的食物，如：海带、紫菜、贻贝（贻贝），以增加一定量的碘储备。

食用富含Omega3 的食物

众所周知，Omega 3脂肪酸可以改善胚胎移植后的胚胎形态，可以食用一些富含Omega 3的食物，如深海鱼（鲑鱼、鳕鱼、带鱼等）、核桃、亚麻籽、坚果等。

避免引起过敏的食物

胚胎移植后容易过敏的人，容易过敏的人需要注意饮食中避免食用容易过敏的食物。不要吃以前没有吃过的食物，如果对海鲜过敏，暂时不要吃。螃蟹寒，尽量少吃或不吃。

限制咖啡因和酒的摄入量

胚胎移植后避免咖啡和酒，其他健康饮料，如花茶，不建议碳酸饮料。花茶要根据体质来。比如体质偏热、口干的人可以铁皮花，体质寒凉、脾胃阳虚容易胃痛、腹泻的人可以玫瑰花水。

一个好的三代试管婴儿会一个家庭带来幸福。如果想知道自己适不适合，可以微信咨询的医疗顾问。