孕妈如何避免早产的发生呢

　　预防早产的的措施四、不宜不注意休息

　　孕激素的分泌会减少子宫的敏感性，从而阻止子宫肌肉的反应活动。你需要充分的休息，减少子宫的收缩。但是，如果你处在紧张之中，或做过强体力活动，子宫会被体内的压力所刺激，使分泌的孕激素失去作用，子宫就开始出现收缩。尽管这种收缩很强烈且很紧凑，只要不是经常性的，就不会有提前分娩的危险。但是，如果你经常地感到这种不同于正常分娩时的收缩（不要认为这就是分娩时的子宫收缩，不久，你会体验到真正的子宫收缩），你就要特别注意了，因为这种在子宫肌肉纤维上的抻、拽、拉会使子宫颈张开，并使它变短、变软，胎儿就不能被紧紧地关在子宫里了。这时，你必须休息 （这是惟一避免子宫反应的办法），并且服用阻止子宫收缩的药物。

　　预防早产的的措施五、不宜忽视发烧现象

　　发烧是感染的症状，这时，不能任其发展，尤其是体温的增高会引起子宫收缩，因此必须尽快使体温降下来。孕期中，不能依靠自我治疗。医生会给你开一种孕妇专用的退烧药。如果有必要，可以验一下血，以便判断是何种细菌感染，是否需要服用抗生素。如果胎儿在子宫里发生窒息，或你本人有危险，医生就会决定是否提前让孩子出生。

　　在发生早产的各种原因中，大部分为母亲因素，其中除了先天性生殖畸形外，大都可以通过孕期保健来预防。产前检查应予重视，积极预防和控制妊娠高血压综合征，降低胎盘早期剥离发生率，发现前置胎盘后要及早治疗，纠正贫血。加强对脏病孕妇的管理，普及孕期保健常识，做好卫生宣教，注意劳逸结合，避免感染。

　　孕妈妈需要注意的事项比较多，不过只有做好孕期保健，才能让宝宝健康的降临于世，因此孕妈妈不要怕辛苦，坚持做好各种预防早产措施，远离这些不宜做的事情吧。