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孕妈怎么做能避免早产

http://www.qm120.com2012-08-03 19:34:22 来源:全民健康网

  早产的预防措施三、孕晚期出行要谨慎

  怀孕8个月后,比较好不要乘飞机出行,或搭乘震动较大的交通工具。

  早产的预防措施四、行走坐立要注意安全

  日益沉重的身体容易使孕妇的身体失去平衡,反应也会变得迟钝,不小心时容易摔倒。走路、上下楼梯进出浴室都要小心些,穿上一双大小适宜的平跟鞋;不要长久做弯腰或压迫腹部的家务,将常用物品放在容易取的地方;不做下肢活动剧烈的活动,以免造成下腹充血。注意保护腹部,尽量避免被撞击;避免独自开车,以防肚子太大而操作不灵活,发生事故。

  早产的预防措施五、身体有异常及早进行适宜的处理

  及时治疗各种可能引发早产的疾病,积极纠正异常的胎位,怀的孕妇更要多加小心。注意预防便秘腹泻,以免刺激子宫发生收缩,引起早产。

  不少职业妈妈在孕期依然坚持顶着高压大负荷的工作,这对腹中宝宝来说极为不利,预防早产应该适当的休息,静心养胎。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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