晚饭吃太饱太易诱发胃病

　　另外，原先患有一些疾病的人晚餐吃太晚太多会诱发其疾病的发作：

　　1、急性胰腺炎

　　晚餐吃得太多，特别是同时酗酒或高脂肪饮食者，更易诱发急性胰腺炎。

　　2、冠心病

　　夜饭吃得太多，常会直接摄入过多的胆固醇，加上肝脏会将多余的热能转变成胆固醇，致使血中胆固醇水平增高，并逐渐堆积在血管壁上，造成动脉硬化，至一定程度，就会发展成冠心病。

　　3、糖尿病

　　晚餐吃得太饱会因刺激胰岛素持续大量分泌，致使分泌胰岛素的b细胞负担过重，如果是长期的持续超负荷分泌，特别是中老年人则会因b细胞功能衰竭而诱发糖尿病。

　　晚餐吃太多不仅给胃带来了极大工作量，而且还易引发各种疾病，因此为了你的身体，改变这种饮食方式吧！