湿疹在生活上和饮食上如何预防护理

       饮食忌宜 ：

　　1. 禁止食用的有：辣椒、鹅肉、驴肉、牛肉、螃蟹、鲢鱼、带鱼、鲤鱼、黄鳝、咖啡、烟、酒，以及各种咸水鱼和海鲜。

　　2. 不宜多吃的有：葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、鸡肉、鸡蛋、毛笋、虾、糯米、茄子、马铃薯、茭白、黑木耳、芋头、海带、海蜇、淡菜、紫菜、蜂蜜、猪头肉、肥猪肉、羊肉、银耳、燕窝等。

　　3. 可以多吃的有：精猪肉、鸭肉、鸭蛋、萝卜、胡萝卜、青菜、玉米、苋菜、地瓜、豆腐、番茄、莼菜、菜瓜、菱、豆苗、赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、山药、马兰头、黄瓜、水芹、荸荠、泥鳅。

　　水果忌宜 ：

　　原则：要每天适当吃点水果，以越传统的水果越好，人体对之的适用性越强。

　　1.宜长期食用的有：苹果、梨