孤独易引发高血压 预防妊高症还需好情绪

　　这项研究“说明在日常生活中社会联系的重要性”，卡西奥普如是说到。卡西奥普是一名心理学教授，和豪克里一起在芝加哥 大学认知和社会神经系统科学中心供职。他说“健康生活的一部分就是关注朋友和家庭。”随着人们变老，朋友和家人搬走、退休、生 病或者离世，苏兹曼说“因此必须重新丰富社会关系”。

　　参与研究的人填写了一个由20个问题组成的调查问卷，对他们孤独的程度进行判断。一半多一点的人被认为至少是中等程度的 孤独，相比孤独感轻一些的人，他们的血压要高。

　　15%的受调查者有强烈的孤独感，而他们更明显地表明了孤独感和高血压之间的关联性。这部分人的高压要比不孤独的人的高压 高10到30个数值。

　　即时把一些常规的风险因素考虑在内，例如体重、吸烟和饮酒，孤独感仍然和高血压有很强的关联性。

　　孤独的情绪能够直接影响到身体健康，预防高血压，降低孕妇患上妊高症的几率，要有乐观的心态，多和往，才会不那么 孤独！