孕期尿频一定是尿路感染作怪吗

　　对于出现尿频并影响到睡眠的孕妇，建议：

　　1、晚饭后尤其睡前尽量减少饮水量。睡前尽量排空膀胱。

　　2、早孕期开始常做缩肛运动，这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。即经常有意识的练习收缩盆腔周围的肌肉，收缩时尽量延长收缩时间，然后放松，如此反复练习，不仅可以预防产后的盆底松弛导致的性功能障碍，还可以预防孕晚期和产后出现的用力后漏尿现象。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢呈爬行动作，背部伸直并弓起(猫背)，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部，持续几秒钟后放松。本人的经验：如果能够坚持做该项锻炼，大部分孕妇的症状会明显减轻。

　　3、尽量不要憋尿，有尿意后要立即排尿，并尽量一次排干净。尿液集聚在膀胱内会导致尿液上行。出现尿路感染甚至肾炎等并发症。

　　需要注意的是妊娠后在孕激素作用的影响下，输尿管腔扩张、蠕动力降低，加上增大的子宫压迫输尿管，以致输尿管、肾盂等呈扩张状态，尿液排流不畅，膀胱内尿液潴留，孕妇在尿频的同时比较容易发生泌尿道上行性感染。此时就会出现尿频、尿急和尿痛等症状。表现为：

　　 1、小便次数增加，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次以上，且解尿间隔在2个小时以内。

　　2、伴有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象，总觉得尿不干净。孕妇出现的尿痛有时甚至会被误以为是子宫收缩而延误尿路感染的治疗，有些孕妇出现发热等症状。

　　3、尿液浑浊，甚至出现血尿。

　　4、检查时发现尿内有大量的白细胞、红细胞、甚至有少量尿蛋白等等。

　　因此，孕妇要注意预防泌尿道感染的发生，有漏尿症状的孕妇应勤换护垫，每日换洗内裤，有尿意立即排尿不要憋尿。白天注意多饮开水，使尿量增加;并节制。如尿频、尿急加重，并有尿道口刺痛或小腹疼痛、则应及时到医院去诊治。以上的问题是在排除孕妇本身在孕前就有泌尿系统疾病的前提下讨论的。对于孕前有泌尿系统疾病的孕妇，如：尿路结石、膀胱结核、良恶性肿瘤、炎症以及糖尿病等问题时，建议应该在孕前给以积极治疗，待病情平稳后再怀孕，以免妊娠后掩盖病情导致病情恶化，由于担心对胎儿的影响不能随意用药，难以诊治，进而影响母婴的健康。

　　孕妇确实尿路感染的高危人群，孕期若是出现泌尿系统感染疾病应到及时治疗，如若治疗不及时可能会影响肾功能，进而影响母亲与胎儿。此外孕期感染尿路疾病，应当慎重使用抗生素等西药，尽量使用中药制剂为好。