痤疮不是青少年专利 秋冬季需防治痘痘

　　战“痘”比较好内调外治

　　对于严重的痤疮，在服用中药的同时配合选用抗生素、维生素、维甲酸类、雄性激素拮抗剂等西药，采取中西医结合的方法，可以明显提高疗效。中青年女性患痤疮常常与月经周期关系密切，如伴有月经不调和月经前后痤疮增多加重，应在月经前1周开始服药调治。

　　防“痘”应做到“三要三不要”

　　预防痤疮复发和加重应注意：

　　一要勤洗脸，保持皮肤清洁。比较好用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水易促进皮脂分泌，特别是饭后，睡前要洗脸；

　　二要注重合理的饮食，多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅；

　　三要劳逸结合，保持精神和情绪稳定，保证充足睡眠，避免心理负担过重，引起内分泌紊乱；

　　四是不要挤压痤疮，防止感染。

　　五是不要使用油脂类化妆品；

　　六是不要乱用外搽药物。

　　治理痘痘重在坚持，就算痤疮看起来被治好，仍要坚持清淡的饮食习惯和正确护肤习惯。以免它再次爆发。