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减肥的路九曲十八弯

http://www.qm120.com2005-12-13 13:46:47 来源:全民健康网作者:

关键字:我成功啦

  减肥尚未成功,我正在努力时,一场车祸从天而降。我不得不在床上躺了6个月,减肥成果不但拱手让出,还又“收获”了10多公斤的体重。伤愈后,我又面临减肥。运动是不行了,这次采取的措施是节食。  先是练气功节食,气功刚学完,正巧单位派我去党校学习,真是天助我也。不必天天做饭,也就免去了饭菜的诱惑。到党校后我连饭票都没换,一日三餐别人吃饭我练功,不到两天饿得头昏眼花。

  节食不等于不吃饭,又有人给我支招了。单位的李姐从上海出差回来带了个减肥营养配餐:早晨牛奶、面包,中午瘦肉、青菜,晚上鸡蛋、粥。严格按食谱吃了三天,饿得睡不着觉,半夜起来,把家里剩的半锅大米粥全喝了,还吃了五个煮鸡蛋。节食减肥的路难,难于上青天!

  去年春天,“一场突如其来的非典”,使我进入了夜以继日的工作状态。脑子里没有吃饭的信号了,每天都是午夜睡觉,早晨起来一袋奶都喝不了,中午两三口饭菜,晚上两三个饺子,就是不吃也不饿。走路就像赶场似的,有时嫌电梯慢,抬腿就跑。那时脑子里想的最多的一句话叫做“责任重于泰山”,所以精神处于亢奋状态。一个月后,在电梯里碰见一个多日不见的同学问我:你怎么这么瘦呢?”一定要我尽快到医院检查一下。检查结果一切正常,倒是我的体重降至结婚后的历史最低水平60公斤。

  如果现在有人问减肥的捷径是什么?我的减肥语录是:少吃饭,多干活!

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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