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居家自制减肥茶

http://www.qm120.com2008-12-26 15:15:49 来源:全民健康网作者:

关键字:减肥茶 自制

  玫瑰花茶

  多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

  原料:玫瑰花5克。

  做法:温开水冲泡。

  功效:活血散淤、治肝胃气痛。   [[编辑推荐:玉米减肥茶消除你的水肿]]

  菊花茶

  清火、减肥最方便的饮品。

  原料:几朵干菊花。

  做法:直接以热水冲泡。

  功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

  陈皮茶

  如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。   [[编辑推荐:2款健康的减肥茶]]

  原料:陈皮4克。

  做法:沸水冲泡。

  功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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